+375 29 128 60 28
+375 29 223 60 28
+375 17 328 60 28
tiko-med@tut.by
Заказать звонок

ОСТАВЬТЕ, ПОЖАЛУЙСТА, СВОИ КОНТАКТЫ,
МЫ ОБЯЗАТЕЛЬНО СВЯЖЕМСЯ С ВАМИ!

Имя:
Телефон:
Время звонка:
Вопрос - ответ
По будням с 9.00 до 21.00
CБ c 9.00 до 15.00 ВС выходной
... сохраняем то, что другие удаляют

Как же все-таки нужно чистить зубы?

Как же все-таки нужно чистить зубы?

   Основными причинами, из-за которых сегодня приходится проводить удаление зубов, являются гингивит, пародонтит и кариес. А в возникновении этих заболеваний немаловажную роль играет неправильная чистка зубов.

 

      С того момента, как только появилась первая зубная щетка, были предложены различные методики чистки зубов: метод Смита-Белла, Чартера, Стилмана, Фонеса, Рейте, Баса и другие. У каждого из методов есть свои достоинства и недостатки. Обычно лечащий врач, зная особенности ротовой полости своего пациента, советует определенный способ чистки.

 

      Но есть и стандартные методы проведения этой гигиенической процедуры, основными задачами которой являются:

 

- чистка поверхности зубов;

- удаление из межзубных промежутков налета и остатков пищи;

- массаж десен.

 

      Основные моменты стандартной чистки зубов:

 

      1. Расположите щетку к поверхности зуба под углом 45 градусов. В начале чистки зубные ряды держите несомкнутыми.

 

      2. Сначала почистите зубы верхней челюсти, прикасающиеся к щеке, затем - с другой стороны: по 10 движений на каждую сторону.

 

      3. Почистите внутренние стороны зубов, которые обращены в сторону языка. При этом движения должны быть возвратно-поступательными в вертикальном и горизонтальном направлении.

 

      4. Почистите жевательные поверхности зубов, выполнив с каждой стороны 10-15 движений изо рта наружу.

 

      5. Повторите все это (пункты 1-4) с зубами нижней челюсти.

 

      6. Во время чистки передних зубов держите щетку относительно зубного ряда перпендикулярно.

 

      7. В конце чистки сомкните зубы и проведите массаж нижних и верхних десен, выполняя щеткой круговые движения.

 

      На чистку зубов должно уйти не менее 3 минут.

 

      В дополнение к зубной щетке нужно пользоваться специальными нитями – флоссами, которые чистят от остатков еды межзубные промежутки.

 

      Также помните, что кроме правильной ежедневной чистки зубов, для поддержания здоровья зубной челюсти раз в полгода должна проводиться профессиональная чистка зубов.

Комментарии:

Пока нет комментариев. Вы можете стать первым! ;)

Добавить комментарии: